일정 온도, 일정 응력(혹은 일정 하중)에 대한 크리프 곡선 중, 크리프 속도가 거의 일정하고 크리프 변형이 시간에 비례하여 증대하는 단계를 말한다. 정상 크리프라고도 한다.